- 08
- Jun
arata'i i roto i te arai konumohe rama kōtaha maramara cob strip i roto i te rama konumohe
1. Whakanuia te papanga kia pakari, kia mau tonu te riipene whakapaipai
2. Mata maeneene, ahua pai
3. Parewai me te makuku-tohu, ngawari ki te horoi me te pupuri, te kaha anti-oxidation pai
4. Tautoko whakaritenga